top of page


Escuchar para conectar: la audición como herramienta para mantener la autoestima y la identidad
Desde el primer momento en que un bebé reacciona al sonido de la voz de su madre, comienza una relación íntima entre la audición y la identidad. Oír no es simplemente captar vibraciones en el aire, sino que también es una conexión que tenemos hacia los demás y cuando esta se deteriora, se debilita aquello, afectando nuestra calidad de vida y bienestar emocional. Por lo tanto, la capacidad auditiva nos permite integrarnos en conversaciones, percibir matices emocionales en la v
14 nov 20252 Min. de lectura


El papel del sueño en la salud auditiva y cognitiva
El sueño es fundamental para la salud auditiva y cognitiva, ya que el cerebro repara y consolida la información durante el descanso, mejorando la atención, la memoria, elimina toxinas, regula las hormonas, fortalece el sistema inmune y mejora el procesamiento auditivo a nivel cerebral. Los expertos recomiendan al menos 7 a 8 horas de sueño diario, pero al igual que la cantidad será importante la calidad de este, puesto que para que el descanso sea optimo y reparador debe pa
10 nov 20252 Min. de lectura


Contaminación acústica: el ruido invisible del verano
Con la llegada del verano, las playas, conciertos al aire libre y eventos masivos se convierten en espacios llenos de vida, música y alegría. Sin embargo, detrás de esto también se esconde un riesgo silencioso para nuestra salud auditiva: la contaminación acústica. ¿Qué es la contaminación acústica? Esto se refiere a la exposición continua o intensa a sonidos superiores a los 70 decibelios (dB), que es el límite seguro recomendado por la Organización Mundial de la Salud
1 nov 20252 Min. de lectura


Entrenamiento auditivo en casa: juegos y ejercicios para mantener el oído activo
Con el paso del tiempo, no solo nuestros músculos necesitan ejercitarse: ¡nuestros oídos también! Mantener el oído y el cerebro auditivo en forma ayuda a conservar la comprensión del habla, la atención y la agilidad mental. El entrenamiento auditivo es una herramienta sencilla, entretenida y muy efectiva para mejorar la escucha, especialmente en adultos mayores con o sin uso de audífonos. ¿Qué es el entrenamiento auditivo? Es un conjunto de ejercicios y actividades diseñ
24 oct 20252 Min. de lectura


Audición y envejecimiento activo en Chile: escuchar bien para vivir mejor
Envejecer no significa perder calidad de vida. Cada vez más adultos mayores en Chile buscan mantenerse activos, saludables y conectados con su entorno. En ese proceso, la audición cumple un papel clave , aunque muchas veces se pasa por alto. Mantener una buena salud auditiva no solo mejora la comunicación: influye directamente en el bienestar físico, mental y emocional, siendo un pilar fundamental del envejecimiento activo . ¿Qué es el envejecimiento activo? Según la Orga
17 oct 20253 Min. de lectura


Señales de pérdida auditiva que no debes ignorar: Cambios graduales que pasan desapercibidos
La pérdida auditiva es una condición mucho más común de lo que se piensa, y lo más preocupante es que, en la mayoría de los casos, se...
10 oct 20252 Min. de lectura


¿Cómo afectan las alergias primaverales a la audición?
La primavera es sinónimo de días más largos, temperaturas agradables y paisajes llenos de color. Para muchos, es la estación más esperada...
3 oct 20253 Min. de lectura


Escuchar bien, vivir mejor: charla educativa para adultos mayores en la Universidad de Valparaíso
El pasado lunes 23 de septiembre se realizó una charla educativa en la Facultad de Medicina de la Universidad de Valparaíso, organizada...
1 oct 20252 Min. de lectura


Estrategias prácticas y funcionales para la adaptación a audífonos
Adaptarse a un audífono no ocurre de la noche a la mañana. Al principio, muchas personas piensan que basta con encenderlo y dejar que el...
26 sept 20253 Min. de lectura


Escucha segura: prevenir daños auditivos en el día a día
La audición es uno de los sentidos más valiosos, ya que nos conecta con los demás, enriquece la comunicación y aporta placer al escuchar...
12 sept 20253 Min. de lectura


Contaminación acústica invisible
La contaminación acústica invisible se refiere al ruido ambiental perjudicial para la salud y el bienestar que no puede ser detectado...
5 sept 20252 Min. de lectura


Cómo favorecer la inclusión de personas con hipoacusia en celebraciones familiares
Las Fiestas Patrias son sinónimo de cuecas, asados, risas y largas sobremesas en torno a la familia y los amigos. Sin embargo, para...
29 ago 20253 Min. de lectura


Cómo la pérdida auditiva afecta la seguridad personal
La pérdida auditiva en una enfermedad auditiva que va avanzando con el paso de los años y puede afectar significativamente la autoestima...
22 ago 20252 Min. de lectura


¿Cómo la pérdida auditiva se relaciona con otras enfermedades en el adulto mayor?
Muchas personas piensan que perder audición es solo una consecuencia natural de envejecer. Pero lo que pocos saben es que nuestros oídos...
18 ago 20252 Min. de lectura


¿Audífono clínico o amplificador de sonido? Aprende a diferenciarlos antes de comprar
Hoy en día, es común ver en televisión o en redes sociales la publicidad de dispositivos “milagrosos” para mejorar la audición a precios...
8 ago 20252 Min. de lectura


¿La pérdida auditiva es reversible?
Una de las preguntas más frecuentes que recibimos en la consulta en IRV es… “¿Mi pérdida auditiva tiene cura? ¿Se puede revertir?” … La...
1 ago 20253 Min. de lectura


Conexión entre audición y salud general
La salud auditiva está intrínsecamente ligada a la salud general, impactando tanto el bienestar físico como el mental. Una buena audición...
25 jul 20252 Min. de lectura


¿Sabías que la OMS recomienda hacerte una evaluación auditiva después de los 50 años?
Cuando pensamos en salud preventiva, solemos hablar de exámenes de sangre, control de presión arterial o chequeos oftalmológicos. Sin...
18 jul 20252 Min. de lectura


¿Por qué escucho zumbidos al dormir y cómo esto afecta la calidad de sueño en personas mayores?
Dormir bien es fundamental para la salud física y mental, pero muchas veces la calidad del sueño se ve afectada por alteraciones...
11 jul 20253 Min. de lectura


Presbiacusia en Chile: ¿Cuántos la padecen y cómo afecta su calidad de vida?
En Chile, como en gran parte del mundo, la esperanza de vida ha aumentado significativamente. Sin embargo, este avance también ha traído...
4 jul 20252 Min. de lectura
bottom of page
