Muchas veces, cuando una persona mayor o un padre pasa mucho tiempo callado, deja de participar en conversaciones familiares, no responde al teléfono o se retrae, la familia puede pensar que está “triste”, “deprimido” o que se “alejó” voluntariamente. Pero hay otra posibilidad: podría estar viviendo una pérdida auditiva que afectaría su comunicación. Según diversos estudios, se ha demostrado que las personas con pérdida auditiva tienen una mayor probabilidad de presentar sínt

La pérdida auditiva, o hipoacusia, es una afección común en adultos mayores debido al envejecimiento y se caracteriza por la dificultad para escuchar sonidos de baja intensidad y errores en la comprensión del habla. Es un proceso progresivo e irreversible, por lo que la detección temprana es crucial para optar a tratamientos más efectivos como las prótesis auditivas, que pueden mejorar significativamente la calidad de vida.  Las primeras etapas de la pérdida auditiva suelen s

Cuando hablamos de ejercicio, solemos pensar en fortalecer el corazón, mejorar la movilidad o mantener un peso saludable. Sin embargo, existe un beneficio menos conocido y profundamente relevante para los adultos mayores:  el ejercicio también ayuda a proteger la audición . Lejos de ser solo un aspecto físico, escuchar bien depende de una compleja interacción entre el cuerpo, el cerebro y nuestros hábitos diarios. Y en esa ecuación, el movimiento juega un rol clave.   1. La a

Con la llegada del verano, las playas, conciertos al aire libre y eventos masivos se convierten en espacios llenos de vida, música y alegría. Sin embargo, detrás de esto también se esconde un riesgo silencioso para nuestra salud auditiva: la contaminación acústica.     ¿Qué es la contaminación acústica?   Esto se refiere a la exposición continua o intensa a sonidos superiores a los 70 decibelios (dB), que es el límite seguro recomendado por la Organización Mundial de la Salud

Con el paso del tiempo, no solo nuestros músculos necesitan ejercitarse: ¡nuestros oídos también! Mantener el oído y el cerebro auditivo en forma ayuda a conservar la comprensión del habla, la atención y la agilidad mental. El  entrenamiento auditivo  es una herramienta sencilla, entretenida y muy efectiva para mejorar la escucha, especialmente en adultos mayores con o sin uso de audífonos.   ¿Qué es el entrenamiento auditivo? Es un conjunto de  ejercicios y actividades diseñ

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