• Gabriela León

Manejo del lenguaje no verbal en tus entrevistas inclusivas por videoconferencia.


En este último tiempo, por motivos de Pandemia, se está haciendo muy común el uso de video conferencias o video llamadas para ejecutar reuniones con compañeros o jefes dentro de una empresa y también se está haciendo muy frecuente su uso para las entrevistas de trabajo, es por ello que este post está dedicado a entregar algunos consejos para que tu lenguaje corporal sea el más adecuado frente a la cámara.

Ya sabemos que el lenguaje no verbal es todo aquello que entrega información a la otra persona, pero que no depende de las palabras, sino más bien, de tu expresión facial y corporal.

En situaciones comunicativas, lo que digan tu cuerpo y tu voz en paralelo será lo que haga que las personas dediquen atención a lo que estás diciendo y además depositen su confianza en ti. 1. Realizar contacto visual. El contacto visual te ayuda a conectar con tu interlocutor y te muestra como una persona sensible, transparente y segura. Si evitas el contacto visual transmites desinterés por estar ahí, incomodidad, inseguridad o pueden pensar que escondes algo. Puedes practicar tu discurso antes frente a un espejo, o delante de otra persona y al momento de la reunión trata de mirar a la cámara mostrando una mirada amigable. 2. Expresión facial. Mostrar emociones te permite conectar con las personas con las que hablas. Una persona que logra comunicarse de forma carismática mostrando seguridad y confianza conecta mucho más con los otros, por lo tanto, cuando digas algo importante, busca sentirlo antes de decirlo, trata de ser muy congruente entre lo que estás diciendo con lo que expresa tu cara, si estás contando algo alegre, sonríe, por el contrario, si estás hablando de algo más serio, que tu cara exprese seriedad. 3. Gesticulación con las manos. Los gestos abiertos y naturales refuerzan el significado de tus palabras, por eso muestra tus manos de vez en cuando. Siéntate con un poco de separación de la pantalla para que dejes ver desde tu cabeza hasta tu ombligo y trata de que tus gestos salgan de manera natural y no forzados. Esto también puedes practicarlo previo a tu entrevista. 4. Postura corporal. La postura erguida transmite seguridad y además mejora el estado de ánimo del hablante. Puedes realizar grabaciones de prueba para verificar que estés derecho. Recuerda para este punto usar un asiento que sea cómodo, pero que a la vez te haga mantener una buena postura. 5. Vestimenta. Si bien al momento de realizar una video- entrevista, probablemente te encontrarás en tu casa, debes pensar que es una instancia formal en donde debes dejar la mejor impresión de ti mismo. Es bien sabido que la imagen que proyectas también depende de la ropa que usas, si usas una vestimenta adecuada te permitirá mayor credibilidad, por lo tanto, viste ordenado, evita colores demasiado llamativos, o accesorios que suenen mucho ya que esto distrae al interlocutor. 6. La voz. Por último y si bien este elemento pertenece al lenguaje paraverbal, es un punto importante por conocer dentro del tema. La voz transmite mucho más de lo que imaginas, la voz refleja claramente tu atención, entusiasmo, alegría y gusto por estar ahí. Un buen uso de tu voz facilita la conexión con los interlocutores. Busca conversar como si hablaras con un conocido, usa un tono y ritmo de conversación que sea variado, evita hablar de manera monótona, porque eso te hace ver robotizado y no captaras la atención de quien te escucha, termina tus afirmaciones con entonación descendente porque sino sonarán como pregunta y transmitirán duda, también realiza pausas de vez en cuando para realizar expectación. Practica estos consejos y verás como al manejar de forma correcta el lenguaje no verbal transmitirás una mejor imagen de ti.

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